「自律神経を整える」青空メソッド 10月受講生募集中です!

青空メソッド第三弾は、10月から月2回 第2・4火曜(10時20分から12時まで)の全8回で開催します。

つらい不定愁訴、気分の落ち込みなどでお悩みの方、体操・呼吸法・マインドフルネス・ティータイムを取り入れたプログラムで自律神経の乱れによる不調を改善しましょう。

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